এক্সারসাইজ শুরু করা নিয়ে অলসতা! শুরুটা করবো কীভাবে?

এক্সারসাইজ শুরু করা নিয়ে অলসতা! শুরুটা করবো কীভাবে?

এক্সারসাইজ শুরু করা নিয়ে অলসতা, এটি কিন্তু খুবই কমন! আমরা অনেকেই এক্সারসাইজ করতে চাই, কিন্তু অলসতা আমাদের আটকে রাখে। একদিকে আমরা জানি, শরীর সুস্থ রাখার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম কতটা জরুরি, অন্যদিকে সেই…
৪ সপ্তাহে ৫ কোটি ভিউ: ‘কিশোরী’ গানটি ঝড় তুলেছে শ্রোতাদের মাঝে

৪ সপ্তাহে ৫ কোটি ভিউ: ‘কিশোরী’ গানটি ঝড় তুলেছে শ্রোতাদের মাঝে

প্রায় দুই সপ্তাহ আগে মুক্তি পেয়েছিল ‘খাদান’ সিনেমা। এর ঠিক আগেই, ৫ ডিসেম্বর, প্রকাশিত হয়েছিল ‘কিশোরী’ গানটি। মুক্তির পর থেকেই এটি শ্রোতাদের মধ্যে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে। ‘কিশোরী’ গানে লিপ সিং…
Best 500+ Eid status bangla

Best 500+ Eid status bangla

ঈদ মুসলিমদের জন্য একটি বিশেষ উৎসব। এই দিনে বন্ধু-বান্ধব, পরিবার ও প্রিয়জনদের কাছে ঈদের শুভেচ্ছা জানানো একটি চমৎকার অভ্যাস। তাই, আপনাদের জন্য বাংলায় কিছু ইউনিক এবং সুন্দর ঈদ স্ট্যাটাস নিয়ে…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে টক দইয়ের পাঁচটি ফেসপ্যাক

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে টক দইয়ের পাঁচটি ফেসপ্যাক

টক দই কেবলমাত্র একটি সুস্বাদু খাদ্য উপাদান নয়, এটি আমাদের ত্বকের যত্নের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ও এক্সফোলিয়েটর হিসাবে টক দই ত্বককে নরম, মসৃণ এবং উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।…
ত্বকের যত্নে ভুল ফেইসওয়াশ ইউজ করছি না তো?

ত্বকের যত্নে ভুল ফেইসওয়াশ ইউজ করছি না তো?

আমরা আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে অনেক প্রোডাক্ট ব্যবহার করি, তবে কখনও কখনও আমরা ভুল ফেইসওয়াশ ব্যবহার করতে পারি যা ত্বকের সমস্যার কারণ হতে পারে। আপনি কি জানেন, আপনার ত্বকের ধরণ…
ত্বকের ৪ ধরনের অ্যালার্জি

ত্বকের ৪ ধরনের অ্যালার্জি | লক্ষণ ও প্রতিকারসমূহ কী কী?

আমাদের পরিবারে অ্যালার্জি একটি পরিচিত সমস্যা। আমার মা চিংড়ি খেলেই শ্বাসকষ্টে ভোগেন, যদিও চিংড়ি তার প্রিয় খাবার। আমার বেগুন খেলে গা চুলকানো শুরু হয়। এমনকি গ্রামের বাড়িতে একবার আমার এক…
ফেরেশতা জিবরাইল (আ.) কিভাবে বিভিন্ন নবীর সাথে সম্পর্কিত ছিলেন

ফেরেশতা জিবরাইল (আ.) কিভাবে বিভিন্ন নবীর সাথে সম্পর্কিত ছিলেন এবং তার জীবনের উল্লেখযোগ্য ঘটনাগুলি কী কী?

জিবরাইল (আঃ) বা গ্যাব্রিয়েল (আশির্বাদ বর্ষিত হোক তার ওপর) ইসলামী বিশ্বাসে একজন প্রধান ফেরেশতা এবং কুরআন মাজীদ ও অন্যান্য ধর্মীয় গ্রন্থে উল্লেখিত একজন গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক সত্তা। ফেরেশতা জিবরাইল (আ.) কিভাবে…
রূপচর্চায় ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সহজ ৭টি উপায়

রূপচর্চায় ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সহজ ৭টি উপায়

আমরা অনেকেই জানি যে রূপচর্চায় ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করা হয়। এই ছোট সবুজ স্বচ্ছ ক্যাপসুলগুলো সব ফার্মেসিতেই পাওয়া যায়। কিন্তু চুল বা ত্বকের কোনো সমস্যা দেখা দিলেই, অনেকেই ডাক্তারের…
মেঘনায় জাহাজে ৭ খুন: যেভাবে ধরা পড়েন ‘একমাত্র’ খুনি

মেঘনায় জাহাজে ৭ খুন: যেভাবে ধরা পড়েন ‘একমাত্র’ খুনি

মেঘনায় নৌযানের পাঁচটি কক্ষে পড়ে ছিল পাঁচ রক্তাক্ত লাশ। মেঘনায় জাহাজে ৭ খুন: যেভাবে ধরা পড়েন ‘একমাত্র’ খুনি,ক্ষোভ থেকে প্রথমে জাহাজের মাস্টারকে, ধরা পড়ার ভয়ে আরও ছয়জনকে হত্যা। মেঘনায় সাত…
৪ ধরনের মানসিক অসুস্থতার এই লক্ষণগুলো আপনার মধ্যে আছে কি?

৪ ধরনের মানসিক অসুস্থতার এই লক্ষণগুলো আপনার মধ্যে আছে কি?

শারীরিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে আমরা যত বেশি সচেতন, মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে কিন্তু ততোটা নই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য মতে, বিশ্বে প্রতি ৮ জনের ১ জন কোনো না কোনো মানসিক অসুস্থতা বয়ে…